1か月あたり3-5万円かかるケースが多いです。ただし時間をかけてもOKだったり、ご自身の生活習慣改善の取組みに積極的な方はもっと安くなります。
40歳代 有)丸の内薬局 代表
40代になってから運動する機会が減ったのをきっかけに徐々に増え始めていた体重。お風呂場で鏡をみても、横腹も出てきて老けてきたな~とため息。
お客様に健康を提供する立場の人間がこのままじゃいかんと思っていた時に出会ったのがこのダイエット。まずは自ら挑戦してみることに。
多少、食事量は減らしましたが、毎朝快便で気持ちがいい。大好きなお酒も止めず、飲み会も欠席なし。
なにより驚きだったのが、ダイエット期間中、運動は全くしなかったにもかかわらず、体重が8.8kg減のうち、脂肪量が-5.5kgと筋肉量を落とさずにダイエットできたこと。
これはひざや腰が痛い人や運動嫌いな方にも朗報かも?
また痩せた分、疲れやすくならないかと心配していましたが、逆に以前よりも疲れにくくなったことが一番うれしい。
ダイエット終了後1年が経過しましたが、多少の体重増加があってもすぐに取り戻せるようになりました。
若い頃の体重に戻したい方、忙しくて運動できない方、病院のお薬を服用中の方にも、ぜひともお試しいただきたいダイエットです。
40歳代
今まで健康には全く気を使わなかったのですが、人間ドックの数値が思いのほか悪く、これは本格的に痩せなければと思い来店しました。
便秘という自覚はなかったのですが、腸活を始めてすぐに今まで見たことのない立派な便が出ました。
こんなものが腸にたまっていたら、お腹もぽっこり出るはずだと実感したものです。
それからは毎日決まった時間に排便があり、しかも腸の中が空っぽになったな感じられる、実のある排便を経験できるようになりました。
当初の目的はダイエットを兼ねた血糖値の改善でしたが、自分の健康に対する意識改革が一番の収穫だったと思います。
これからも腸活で腸をきれいにして、毎日不調知らずで過ごしていけたらいいなと思っています。
50歳代
今まで油断するとすぐに体重がアップし、腰痛に悩まされていました。
ところが、腸活を続けていると体重の増減がほとんどなくなりました。
今ではベスト体重を維持できて、身軽で腰痛もない毎日を過ごせています。
70歳代
10年以上前に高血圧と言われ薬を飲んでいます。便秘はなく、毎日便通はありました。
太ってしまったのでダイエットしなくちゃと思い、薬局に相談してみたところ、腸活を勧められました。
始めてからは急に体重が落ちたりはないが、2、300gの増減は続き、少しずつ減っていきました。
ダイエットを始めてから3年経ちますが、11kg減り、リバウンドもありません。血圧の薬も1つ減り、毎日快腸です。
これからも続けていきたいと思っています。
30歳代
食べることが大好きな私にとってダイエットは苦痛なだけかと思っていましたが、親切なアドバイスとカウンセリングで筋肉量を落とさず体脂肪が減っていき、毎日の体重測定も楽しみになりました。
甘い物も工夫次第でOKだったのでストレスなく続けられました。
50歳代
長年腰痛とひざ関節症があり、糖尿病の不安もあったのでとにかく早くやせたいとの一心でこのダイエットにチャレンジしました。
運動なしで居酒屋に行く日課も変えず(笑)、ダイエットに成功できました。
さらに目標体重の68kgまで挑戦しようと思います。
50歳代
35%だった体脂肪率が3ヶ月で26%に!!
ダイエットをしているうちにどんどん体調が良くなり、こまめに体を動かせるようになりました。
以前は朝、家事を済ませるとテレビの前でひと休み。気が付けばお昼という有様だったのがウソのよう。
ダイエットを成し遂げ人生の時間が倍に増えた感じ。これからいろんなことにチャレンジできそうです。
60歳代
あっという間の3ヶ月でした。
その間にいろいろと問題も発生しましたが、カウンセラーのご指導のもと、解決しながら前に進むことができ、かならずやせられるという確信が得られました。
60歳代
うれしい!うれしい!
若い時のズボンがはけた。年齢に関係なくダイエットができた。低体温、低血圧が改善されて便秘が解消された。
他人にやせたといわれるとうれしいな。
やっぱりこの体型を維持しなければ。
若々しく頑張っていよう。
あと35年頑張るぞ!!
30代 女性
腸活ダイエットしてから8年がたちます。
腸活は今も続けていますが、
毎日のリズムもとてもよく、便秘がなくなりました。
体重も8年間ずっとキープできています。
腸活に出会えて本当に感謝です。
ありがとうございました。
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