食事中にお腹の張りを感じ、
まだ食べたいのにすぐお腹がいっぱいになる。
ガスも溜まるようになり、トイレで出しきっても
溜まってくることが続いたので相談に来ました。
お腹の張りは1週間ほど経つと感じなくなり、
ガスも徐々に治まってきた。
朝起きた時の頭痛や肩こりも良くなり、
寝る前に体が温かく感じるようになった。
少しずつ体調が変わってきていると感じている。
5年前から軟便や下痢が続くと思ったら、
今度はコロコロ便になったりと
便通が安定しませんでした。
大腸検査、胃カメラ検査を受けましたが異常なしとのこと。
仕事のストレスかと思い
メンタルクリニックも受診したリしましたが、
それでもなかなか良くなりませんでした。
藁をもすがる思いでこちらに相談したところ、
徐々にバナナ便が出るようになり、
朝のスッキリ感を実感しています。
以前より元気になった気がします。
若い頃は便秘がひどく、ドラッグストアに行くと
いつも良い便秘薬がないか捜すのが習慣でした。
でも便秘薬を飲んだ翌日は、
いつ催すか不安で外出もできませんでした。
もうこんな生活はイヤだ!と思い、
思い切ってこちらで相談させてもらいました。
今ではほぼ毎日同じ時間にお通じがあるようになりました。
最初の頃は立派なウンチが出るのがうれしくて、
人に見せたくなってしまうぐらいでした。
しばらくして、トイレ後の臭いを指摘されなくなりました。
それまでは家族からトイレの後は
必ず消臭剤を使うようにと言われていたのです。
また今までよりも汗の臭い(加齢臭?)も
気にならなくなった気がします。
体の老廃物を出し切ることが
できるようになったせいでしょうか?
これからも腸活を続けていきたいと思います。
子供のころからずーっと便秘で
市販の薬に頼っていましたが、
飲む量が増え、これではダメだ!と
病院で処方してもらった薬を飲んでいました。
チラシで腸活を知り、はじめたらびっくり。
おなかが痛くならずにスル~っと!
お友達にも勧め、
一緒にスッキリした話しをして笑っています。
子供のころからずーっと便秘で市販の薬に頼っていましたが、
飲む量が増え、これではダメだ!と
病院で処方してもらった薬を飲んでいました。
チラシで腸活を知り、はじめたらびっくり。
おなかが痛くならずにスル~っと!
お友達にも勧め、一緒にスッキリした話しをして笑っています。
腸活を始めてから、
かれこれ10年位は経っています。
最近はテレビ・雑誌などで
いろいろな病気にならないようにするために
腸内環境を整えることがいかに大切か、
毎日のように耳に入ってきます。
昔は便秘で困っていた時期もありましたが、
今は調子が良いです。
おかげさまで特に悪い病気もなく
毎日を楽しく過ごしています。
ありがとうございます。
私は腸閉そくの持病があり、
常々便秘には気をつけていましたが、
60歳を過ぎたころより便秘がちで
排便量が少なかったり、
細かったりと悩んでいました。
そんな折、
「見直しませんか?あなたの腸年齢と健康」と
題したチラシが目にとまり、来店しました。
疑心暗鬼しながら腸活を始めたところ、
2~3日頃よりスムーズに排便があり、
大量で臭くない便が毎日でるようになりました。
今まで便秘薬に頼っていたのが嘘のようで、
快適な日々を過ごしています。
今年で4年目になりますが、
これからもずっとお世話になります。
長年、頑固な便秘に悩まされて、
薬に頼っては効果がなくなって、
ほかの薬を飲んで・・・
を繰り返していました。
そんな中、腸活に出会い、
正直「どうせダメだろうけど試してみるか」
くらいの気持ちでしたが、本当に驚きました。
何年かぶりにスッキリ出たのです!!
あれからもう8年続けています。
途中でやめた時期もあったのですが、
少し経つと便秘がちになり
体調もすぐれず、すぐに再開しました。
腸活を初めて半年ほどで
体重が5kg減って
うれしいこと尽くしです。
母に勧められて
10年ほど腸活を続けています。
スムーズに排便があり助かっています。
妊娠後期には特に便秘になりやすく、
とても苦労しましたが、
お店の方のアドバイスをいただきながら、
調子を取り戻し快適に過ごすことができました。
妊娠中の便秘で悩まされている方に、
ぜひお勧めしたいです。
長いこと便秘で悩んでいた主人は、
行きつけの病院で便秘薬を
いくつもいただいては服用していましたが、
何日も出なくておまけに腹痛もあり、
時々私に浣腸をしてくれと
頼んでいるくらいでした。
そんな時、娘からの勧めで、
こちらのお店に相談をしに来ました。
腸活を始めてから
主人も便秘で悩むことがなくなり、
病院の薬をやめることができました。
私は便秘したことはないのですが、
コレステロールがすごく高く、
お医者様からはお薬を薦められていましたが、
「まだいいです」と言いながら
何年も過ごしてきました。
お店で腸の大切さを説明され、
主人と一緒に腸活を始めることにしました。
先日5年ぶりに血液検査をしたら、
うれしいことにコレステロールも下がっていて
大変喜んでいます。
私は毎日快便だったのに、
ストレスから便秘になり、
血便になって悩んでいました。
腸活は続けていくうちに実感がわいてきて、
おなかのパイプ(腸)の大掃除という意味で
今も続けています。
ダイエット的にも体重が減り、
おなか周りが凹んできて、
これはすごいと思いました。
最初は肌の状態が悪くて
漢方の相談をしに来店しました。
そこで店員さんに薦められ、
腸活を始めてみることに。
それまでの私は便秘ではないですが、
固い方で日に2~4回トイレにはいくものの、
いつも残便感がありました。
また時々下痢もするので
胃腸薬、下剤、下痢止め等々よく飲んでいました。
腸活を始めてから本当にバナナ2本どころか・・・
とにかくスッキリしました。
おかげで今まで服用していた薬も必要なくなりました。
快便だと毎日が楽しいですよね!
旅行も怖くなくなりました。
便秘で悩んでいた娘にも飲ませていますが、
1日1回は行けるようになったと喜んでおります。
今度はダイエットにも挑戦したいです。
私はどちらかというと
おなかが緩みやすい性質で、
食事や体調にもすぐに左右され悩んでいました。
店員さんに快便の大切さを教えられ、
試しに腸活を続けてみたところ、
便のまとまりがよくなり、
体調全体も上向きになるのを感じました。
また当初横目で見ているだけだった息子や娘も、
おなかの調子が良くないときにすすめてみたところ、
治りの早いのを実感したらしく、
いざという時にはすすんで飲むようになりました。
これからも日々の健康管理の第一歩として
まず快便を心がけ、腸活を続けたいと思っています。
私は物心ついた頃にはもう便秘でみんなそうなのかな~と
さほど気に留めていませんでした。
でも若い時から冷えや頭痛に悩まされ、
便秘を治そうといろいろな薬を試しましたが、
どれも飲むと激しい腹痛になり、薬はあきらめていました。
そんな時、こちらで腸活をすすめられ、半信半疑で始めました。
すぐに効果はわかりませんでしたが、
徐々に便秘が解消されびっくりしています。
おかげで健康診断の結果はどれも良好で、元気な日々を送っています。
本当に腸活に出会えたことに感謝しております。
出産後に痔になってから、手術したこともあり、
排便が気になっていました。
腸活を始めてから毎朝決まった時間に排便を感じ、
しかも短い時間にlong and longの量がでて
さわやかな毎日を送っています。
一生続けて腸内環境を良くしたいと思っています。
母の介護を始めた時から血圧が高めになり、
主治医に毎月お薬を出してもらっていますが、
毎月の血液検査にも何の異常もなく、安定した毎日です。
自分の努力でどれだけ「健康寿命」を延ばせるか頑張っています。
私は長年頑固な便秘で悩んでいました。
大腸検査をしたときも、”あなたの腸は普通の人より長いので、便秘するでしょう”
とも言われていました。
でも、腸活を始めてからは毎朝バナナのような便が出るようになり、
1日が気分良く始められるようになりました。今でも大腸検査は異常なしです。
お通じ以外のことでお店に相談にいったところ、
腸活をすすめられ以前よりも快便になりました。
このまま続けていきたいと思います。
今までしっかり食べて
はじめてお通じが沢山でると思っていたが、
ダイエットで食事量が多くなくても
お通じがこんなに出るものだとは知らなかった。
痔・股関節の術後に右足のむくみと
腰痛を相談していた時に腸活をすすめられました。
朝、決まった時間に気持ち良く便が出て大変喜んでいます。
これからもよろしくお願いします。
ダイエットをきっかけに腸活を始めましたが、
便通が非常に良くなり
トイレットベーパーが汚れないことに感激しました。
いつも下剤に頼っていつ便が出るかわからない状況でしたが、
腸活を始めたところ、こんな便見たこと無い!とビックリ。
お腹も痛くならなくて、うれしい。
これからは頑張って野菜料理を作ろうと決意しました。
便が細くてスッキリ感がないことが
きっかけで腸活を始めたのですが、
無くなってみて初めて腸活の良さを痛感しました。
長年の便秘に悩まされ、他にも肩こり・腰痛もあったので、
お店に相談したところ、腸活を勧められました。
今は家族4人でスッキリを実感しています。
便秘で、病院のお薬を飲んでいてもスッキリしなかったので、
腸活を始めたところ、お通じがスッキリ出て、
残便感もなく、喜んでいます。
20歳を過ぎて便秘気味になり
最長で20日間でなかったこともありました。
常にお腹はパンパンで気分もすぐれず、
リンゴ酢、センナ茶など薬以外のもので
いろいろ試してみたものの、
最初は効いても1週間もすればまた効かなくなりました。
そんな時、腸活のチラシが目にとまり
試してみることにしました。
また最初だけだろうと思っていましたが、
今までみたいに長時間トイレに居座ることもなく、
チュルンと出て、しかも毎日快便!
それが1週間たっても2週間たっても続いたのです。
それから12年。腸活は私の生活の一部となりました。
もう20日間便が出ないなんて
戻りたくないし、考えられない。
もし便秘で悩んでいる人がいたら
絶対にお勧めしたいです。
肺炎で入院中にも病院で出された下剤を飲むと
おなかが痛くなるし、下痢もするので、
家族に薬を持ってきてもらい腸活を実行していました。
便がほどよい硬さで形もあり、簡易トイレで排便しても
臭いがほとんど無いので助かりました。
頑固な便秘で一年前より腸活を始めました。
今では便秘薬に頼らなくても便が出るようになり、
間食も減り理想の体重になりました。
また、鼻のシミも少し薄くなり、
からだも軽く家事が楽になり、明るくなりました。
知人に「痩せたね、何かしてるの?」と
言われ嬉しく思っています。
15年前に病気をして以来、
便秘で悩んでいました。
薬局で相談したところ腸活をすすめられました。
それから私の便秘は改善され
トイレに行くのが苦痛でなくなり、本当に良かったと思っています。
始めはダイエットが目的で腸活を始めました。
体重が減って便秘もなくなった今では体重維持のために続けています。
腸活を始めてから体重の増減がほとんどありません。
頑固な便秘症も解消され、
朝食後、ほとんど同時間帯にトイレに入ります。
生活の一部になっている腸活を
ずっと続けていこうと思っています。
忙しさのあまり、便秘の毎日が普通でした。
仕事から解放され、
やっと自分の体のことを真剣に考えました。
腸活を始め最初の驚きは、
日に何度もトイレへ行き「また?大丈夫かなぁ?」でした。
同時にスポーツクラブ入会した相乗効果もあり
長年の悩み、肌荒れ・ぽっこりお腹が消え、
見た目がスッキリしてきました。
今では便が出るのが普通になり、快適な毎日です。
漢方を飲んだり、色々なものをためしましたが
なかなか便秘がよくなりませんでした。
腸活を始めたところ、
便秘がよくなりアトピーもよくなりました。
若いときは3度も痔の手術。
コレステロールが300を超えた時もありましたが、
腸活に出会って毎朝の快便に喜んでいます。
一度やめたのですが、体調が悪くなる前に戻ってきました。
87歳の今も朝バナナ2本のスッキリ便がポッカリ浮きます。
5年前、あんなに高かったコレステロールも
平常値に戻ったのは不思議です。
体調維持のためにも続けてみようと思います。
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